Seminar z Oscarjem – maj 2016

Z veseljem vas obveščam, da bo konec maja v Kranju znova možno vaditi qigong in taijiquan z odličnim učiteljem – Oscar Muñoz Galeano bo vodil tri večerne vadbe:

  • sreda, 25. 5. 2016 (18.00 – 21.00) – Osem brokatov. To je znameniti set qigong vaj. Vadba je primerna za vse ne glede na predznanje kitajskih gibalnih veščin, nudijo pa poglobljen uvid v gibanje dantiana tudi za najnaprednejše.
  • četrtek, 26. 5. 2016 (18.00 – 21.00) – Lohan. Ta qigong krepi in razteza telo v značilnih spiralnih gibih. Gre za dokaj zahtevno zaporedje, tako po dolžini kot po težavnosti posameznih figur, zato je zeželeno vsaj približno poznavanje figur.
  • petek, 27. 5. 2016 (18.00 – 21.00) – Taijiquan. Vadili bomo zaključni del stare forme chen sloga taijiquan (laojia yilu). Zaželeno je vsaj osnovno poznavanje forme in osnovnih principov gibanja v chen slogu taijiquana.

Vadba bo potekala v Srednji tehniški šoli Kranj, to je poleg športne dvorane Zlato polje (Kidričeva 55).

Cena vadbe je 30 € za 3-urni trening, 55 € za dve vadbi in 75 € za celotni paket treh večernih vadb. Vadnino lahko poravnate z gotovino na vadbi ali jo nakažete z bančnim nakazilom pred pričetkom seminarja.

Prosimo, da se zberete 10-15 minut pred pričetkom, da boste imeli dovolj časa za pripravo in da bomo lahko začeli točno. Vadba bo potekala v avli, zato potrebujete copate za notranjo vadbo, lahko pa vadite tudi bosi. S seboj imejte lahka in udobna oblačila in pijačo za med odmori.

Za vse dodatne informacije mi pišite ali me pokličite na 031 707 914. Se vidimo!
Luka

Ta vnos je bil objavljen v Uncategorized. Zaznamek za trajno povezavo.

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja